Metabolizmayı hızlandırması sebebiyle vücutta hızlı kalori yakımı sağlamaktadır. Biber, damarlardaki pıhtılaşmış kanın çözülmesini sağlar ve ağrıları giderir. Mideyi uyararak sindirim sistemimizin daha hızlı çalışmasına yardımcı olur. Biber, içerdiği yüksek lif sayesinde, kabızlığa iyi gelir.